Aloituspäivämäärä: 11 helmi 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 86 kg
26 elo 24	71 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24	68 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24	69 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24	69 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24	70 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24	73 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 24	67 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 24	68 kg	100%
06 touko 24	72 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24	69 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24	67 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24	67 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24	70 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 23	67 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 23	69 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 23	67 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 23	68 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23	60 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23	61 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22	60 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	64 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21	66 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21	66 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21	68 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21	76 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21	76 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	78 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21	78 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21	80 kg	Ei sovellu
10 maalis 21	80 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21	84 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21	85 kg	Huonosti
11 helmi 21	86 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 05 heinä 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 73,5 kg
14 syys 20	84 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 20	83 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	84 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	84 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 20	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20	83 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20	84 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20	86 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20	86 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19	79 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19	79 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19	79 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 19	79 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19	81 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19	83 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19	83 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19	84 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19	81 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19	84 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 18	79 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 18	83 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18	78 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18	79 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18	80 kg	Huonosti
07 maalis 18	80 kg	Huonosti
01 helmi 18	80 kg	Huonosti
31 elo 17	74 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 17	74 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 17	74 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17	74 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17	75 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 17	76 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 17	77 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17	78 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17	80 kg	Huonosti
05 heinä 16	73,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 07 marras 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 86 kg
09 touko 16	73 kg	Huonosti
07 huhti 16	71 kg	Ei sovellu
27 tammi 16	70 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16	71 kg	Huonosti
05 tammi 16	71 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 15	72 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 15	72 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 15	72 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 15	73 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 15	71 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 15	86 kg	Ei sovellu