Painohistoria - kolpakoa



Aloituspäivämäärä: 21 huhti 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 62 kg
02 syys 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 62 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 06 maalis 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 64 kg
06 maalis 16 64 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.