Aloituspäivämäärä: 24 maalis 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 86,2 kg Alkupaino: 101,2 kg
24 maalis 19	101,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 18 huhti 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 86,2 kg Alkupaino: 91,6 kg
05 touko 16	98,2 kg	100%
04 touko 16	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 16	97,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 16	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16	98,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 16	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16	97,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16	98,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16	99,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 14	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 14	91,6 kg	100%
09 touko 14	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 14	90,5 kg	100%
25 huhti 14	90,9 kg	100%
18 huhti 14	91,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 18 heinä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 86,2 kg Alkupaino: 98,9 kg
18 huhti 14	91,7 kg	100%
11 huhti 14	91,9 kg	100%
10 huhti 14	91,9 kg	100%
09 huhti 14	91,9 kg	100%
08 huhti 14	91,9 kg	100%
07 huhti 14	92,5 kg	100%
06 huhti 14	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 14	90,9 kg	100%
03 huhti 14	90,9 kg	100%
02 huhti 14	91,4 kg	100%
01 huhti 14	92,4 kg	100%
31 maalis 14	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 14	93,3 kg	100%
25 maalis 14	94,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14	94,8 kg	Huonosti
22 maalis 14	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 14	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 14	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 14	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 14	93,8 kg	100%
14 helmi 14	94,3 kg	100%
07 helmi 14	93,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 14	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 14	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 14	93,4 kg	100%
15 tammi 14	94,3 kg	100%
08 tammi 14	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 14	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 13	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 13	96,2 kg	100%
26 joulu 13	98,0 kg	Huonosti
19 joulu 13	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 13	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 13	95,9 kg	100%
07 joulu 13	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 13	96,9 kg	100%
05 joulu 13	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 13	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 13	97,7 kg	100%
11 marras 13	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 13	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 13	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 13	95,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 13	95,9 kg	100%
02 elo 13	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 13	96,6 kg	100%
18 heinä 13	98,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 02 tammi 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 86,2 kg Alkupaino: 96,6 kg
02 touko 13	92,9 kg	100%
04 huhti 13	93,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 13	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 13	94,1 kg	100%
15 maalis 13	94,8 kg	100%
08 maalis 13	94,2 kg	100%
04 maalis 13	94,3 kg	100%
01 maalis 13	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 13	94,8 kg	100%
07 helmi 13	95,3 kg	100%
31 tammi 13	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 13	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 13	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 13	95,8 kg	100%
02 tammi 13	96,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 03 tammi 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 86,2 kg Alkupaino: 105,7 kg
21 marras 12	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 12	92,1 kg	100%
02 marras 12	92,1 kg	100%
26 loka 12	90,7 kg	100%
19 loka 12	90,7 kg	100%
14 loka 12	90,7 kg	100%
10 loka 12	90,7 kg	100%
08 loka 12	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 12	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 12	90,3 kg	100%
04 loka 12	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 12	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 12	91,6 kg	100%
01 loka 12	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 12	90,6 kg	100%
06 syys 12	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 12	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 12	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 12	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 12	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 12	89,8 kg	100%
26 heinä 12	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 12	90,2 kg	100%
24 heinä 12	90,8 kg	100%
23 heinä 12	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 12	93,0 kg	Huonosti
08 heinä 12	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 12	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 12	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 12	92,1 kg	100%
20 kesä 12	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 12	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 12	93,0 kg	100%
14 kesä 12	93,9 kg	100%
12 kesä 12	95,7 kg	Ei sovellu
31 touko 12	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 12	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 12	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 12	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 12	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 12	95,3 kg	100%
23 huhti 12	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 12	96,2 kg	100%
15 huhti 12	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 12	96,2 kg	100%
30 maalis 12	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 12	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 12	98,9 kg	Huonosti
12 maalis 12	98,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 12	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 12	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 12	100,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 12	102,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 12	102,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 12	103,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 12	104,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 12	104,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 12	104,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 12	105,7 kg	Ei sovellu