Painohistoria - eberg13



Aloituspäivämäärä: 27 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74,8 kg
Alkupaino: 82,6 kg
10 syys 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 78,9 kg Ei sovellu
18 tammi 21 83,9 kg Huonosti
05 tammi 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 79,2 kg Huonosti
16 marras 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 77,0 kg 100%
12 elo 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 78,0 kg 100%
19 heinä 18 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 79,2 kg 100%
20 kesä 18 79,5 kg 100%
19 kesä 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 81,2 kg 100%
12 huhti 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 84,1 kg Huonosti
27 maalis 18 82,6 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 29 maalis 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74,8 kg
Alkupaino: 85,7 kg
21 helmi 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 81,7 kg 100%
24 tammi 18 82,1 kg 100%
13 tammi 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 83,5 kg Huonosti
03 tammi 18 83,6 kg Ei sovellu
29 marras 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 83,2 kg Huonosti
27 tammi 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 82,3 kg Ei sovellu
10 elo 16 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 16 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 16 81,0 kg Huonosti
18 helmi 16 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16 83,5 kg Huonosti
15 tammi 16 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16 82,0 kg Huonosti
23 marras 15 81,4 kg Huonosti
19 loka 15 80,7 kg Huonosti
02 loka 15 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 15 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 15 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 15 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 15 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 15 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 15 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 15 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 15 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 15 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 15 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 15 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 15 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 15 79,3 kg 100%
02 heinä 15 79,5 kg 100%
01 heinä 15 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 15 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 79,9 kg Huonosti
21 kesä 15 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 15 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 15 79,9 kg Huonosti
12 kesä 15 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15 79,7 kg 100%
08 kesä 15 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 15 80,6 kg Huonosti
05 kesä 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15 79,7 kg Huonosti
03 kesä 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 15 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 15 80,6 kg Huonosti
29 touko 15 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 15 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 14 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 14 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 14 82,6 kg Huonosti
22 tammi 14 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 14 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 14 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 13 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 13 81,0 kg Huonosti
10 huhti 12 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 12 81,2 kg Huonosti
30 loka 11 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 11 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 11 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 10 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 10 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 10 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 10 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 10 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 10 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 10 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 10 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 10 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 10 85,7 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.