Painohistoria - HEDEF 🌼 63



Aloituspäivämäärä: 29 joulu 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 115 kg
29 heinä 24 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 122 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 121 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 115 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 125,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 124,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 122,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 125 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 124 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 127 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 119 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 119 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 118 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 112 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 113 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 115 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.