Painohistoria - anyutat93



Aloituspäivämäärä: 06 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 86,4 kg
07 elo 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.