Aloituspäivämäärä: 26 maalis 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 105 kg Alkupaino: 85 kg
08 maalis 21	93 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21	85 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20	80 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20	79 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19	80 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 19	85 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 18	79 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 18	79 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18	75 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	78 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 18	76 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 18	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 18	77 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 18	78 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 18	80 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 18	79 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 18	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18	80 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18	81 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18	82 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18	85 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 maalis 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 83,5 kg
28 huhti 17	78 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin