Aloituspäivämäärä: 04 heinä 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 99,1 kg
28 marras 22	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 22	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 22	92 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 22	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 22	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22	94,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 23 tammi 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57 kg Alkupaino: 98 kg
25 tammi 18	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18	98 kg	Kohtuullisen hyvin