Painohistoria - IrinaTereschenko



Aloituspäivämäärä: 10 loka 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 84,6 kg
30 elo 24 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.