Aloituspäivämäärä: 24 huhti 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 62,5 kg
15 elo 23	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 23	59 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 23	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 23	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 23	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 08 heinä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 74,1 kg
21 helmi 23	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 22	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 22	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 21	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 21	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 21	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 21	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21	57 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 20	55 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 20	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 20	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 20	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 20	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 20	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 20	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 20	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20	57 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20	57 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 20	57 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 20	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 20	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 20	58 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 20	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 20	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20	59 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20	64 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19	66 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 19	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 19	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 19	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 19	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 19	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 19	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 19	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 19	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 19	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 19	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 19	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 19	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 19	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 19	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 19	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 19	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 19	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 19	72 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 19	72 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 19	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 19	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 19	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 19	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 18	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 18	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 18	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 18	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin