Aloituspäivämäärä: 03 kesä 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 92,8 kg
05 kesä 24	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 20 joulu 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 84,4 kg
30 marras 20	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 20	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20	78 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20	78,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 19	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 19	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 19	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 19	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19	72,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19	75 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19	73 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19	75 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin