Painohistoria - kahrâman



Aloituspäivämäärä: 19 joulu 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 87,3 kg
08 syys 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 87,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.