Painohistoria - ale.freitas07



Aloituspäivämäärä: 15 touko 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 70 kg
07 syys 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 70 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.