Aloituspäivämäärä: 17 huhti 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 92,5 kg
22 heinä 24	89 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24	88 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23	89 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 23	86 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 23	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 tammi 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 92 kg
12 heinä 21	86 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21	87 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21	92 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21	92 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21	91 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 20	89 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 20	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20	84 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20	87 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20	92 kg	Kohtuullisen hyvin