Painohistoria - Spasa13



Aloituspäivämäärä: 08 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 90 kg
12 tammi 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.