Painohistoria - Vanessa Esser



Aloituspäivämäärä: 25 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 70,3 kg
02 elo 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.