Painohistoria - m.azizsyafii87



Aloituspäivämäärä: 10 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 100 kg
13 syys 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 102 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 100 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.