Painohistoria - stumaniak



Aloituspäivämäärä: 07 kesä 08
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73,9 kg
Alkupaino: 100,7 kg
31 maalis 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 82,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 11 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 11 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 11 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 10 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 10 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 10 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 09 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 09 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 09 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 09 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 09 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 09 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 09 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 09 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 09 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 09 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 09 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 09 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 09 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 09 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 09 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 09 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 09 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 09 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 09 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 09 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 09 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 09 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 09 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 09 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 09 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 09 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 09 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 09 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 09 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 09 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 09 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 09 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 09 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 09 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 08 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 08 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 08 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 08 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 08 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 08 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 08 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 08 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 08 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 08 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 08 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 08 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 08 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 08 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 08 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 08 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 08 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 08 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 08 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 08 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 08 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 08 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 08 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 08 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 08 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 08 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 08 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 08 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 08 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 08 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 08 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 08 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 08 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 08 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 08 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 08 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 08 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 08 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 08 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 08 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 08 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 08 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 08 82,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 08 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 08 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 08 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 08 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 08 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 08 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 08 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 08 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 08 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 08 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 08 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 08 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 08 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 08 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 08 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 08 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 08 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 08 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 08 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 08 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 08 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 08 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 08 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 08 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 08 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 08 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 08 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 08 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 08 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 08 89,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 08 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 08 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 08 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 08 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 08 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 08 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 08 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 08 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 08 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 08 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 08 94,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 08 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 08 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 08 100,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.