Aloituspäivämäärä: 14 elo 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 52 kg Alkupaino: 75,5 kg
25 heinä 24	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 24	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 22	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 22	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 22	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 28 syys 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 74,5 kg
20 tammi 22	72 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21	68 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 20	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin