Aloituspäivämäärä: 30 heinä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 73,4 kg
20 tammi 23	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 22	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22	72 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 21	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 21	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 21	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 21	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 27 marras 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 69 kg
27 marras 20	69 kg	Kohtuullisen hyvin