Painohistoria - Gus Coelho



Aloituspäivämäärä: 26 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 107 kg
Alkupaino: 147 kg
24 maalis 23 129 kg Huonosti
20 loka 22 124 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 130 kg Huonosti
29 kesä 22 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 130 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 129 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 130 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 131 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 132 kg Huonosti
16 joulu 21 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 132 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 133 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 132 kg Huonosti
30 loka 21 132 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 133 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 134 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 137 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 147 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.