Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Azretary
Azretary
Liittynyt: heinäkuu 2016
Julkaisut
24
Seuratut
30
Seuraajat
34
Painohistoria
Alkupaino
138 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,6 kg
Tämänhetkinen paino
134,4 kg
Edistys:
Painonnousu 1,7 kg viikossa
Tavoitepaino
68 kg
Vielä jäljellä:
66,4 kg
Seuraa
обитаю в сети по #azretary
Painohistoria - Azretary
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Amateresu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Annabond83
(näkyy vain seuraajille)
xandrster
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Наталия Ф
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen Azretary viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Teriyaki-kastike
Творог из Кефира 2,5%
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Vaellus
Näytä dieettikalenteri