JoyceGrohmann - Jäsen

JoyceGrohmann

Liittynyt: marraskuu 2006

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

72,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg

Tämänhetkinen paino

77,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

61,2 kg

Vielä jäljellä: 15,9 kg

Seuraa

Painohistoria - JoyceGrohmann

Kaloria: 159kcal | Rasva: 10,93g | Hh: 11,27g | Prot: 5,72g

The way a Greek salad should be, without lettuce.

Kaloria: 149kcal | Rasva: 0,86g | Hh: 11,43g | Prot: 23,80g

Just a simple omelet with egg whites and tomatoes.

Kaloria: 195kcal | Rasva: 15,58g | Hh: 0,72g | Prot: 12,16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

Kaloria: 276kcal | Rasva: 2,93g | Hh: 6,26g | Prot: 53,07g

With a sweet bbq sauce, this chicken dish sure packs a punch.

Näytä koko keittokirja