Kseniia77 - Jäsen

Kseniia77

Liittynyt: joulukuu 2015

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

58 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

58 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

56 kg

Vielä jäljellä: 2 kg

Seuraa

Painohistoria - Kseniia77

	woman_or_man
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Kaloria: 95kcal | Rasva: 1,80g | Hh: 13,22g | Prot: 7,35g

Диетическая запеканка с черносливом и курагой, с манной крупой и яичным белком.

Kaloria: 106kcal | Rasva: 1,28g | Hh: 15,96g | Prot: 8,30g

Печенье без яиц.

Kaloria: 72kcal | Rasva: 1,13g | Hh: 13,77g | Prot: 2,07g

Низкокалорийное и очень вкусное овсяное печенье.

Kaloria: 113kcal | Rasva: 7,68g | Hh: 6,87g | Prot: 4,82g

Душистое, хрустящее и вкусное.

Kaloria: 92kcal | Rasva: 1,22g | Hh: 9,12g | Prot: 11,26g

Легкая творожная запеканка.

Näytä koko keittokirja

	Soft Aprikosen
	Soft Pflaumen
	Türkische Freigen Getrocknet
	Suihkussa
	Jumppa
	Vaellus