NatPalna - Jäsen

NatPalna

Liittynyt: huhtikuu 2015

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

74,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg

Tämänhetkinen paino

88,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 23,8 kg

Seuraa

Painohistoria - NatPalna

	Khokhter
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Kaloria: 121kcal | Rasva: 2,05g | Hh: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Kaloria: 76kcal | Rasva: 1,71g | Hh: 14,74g | Prot: 3,06g

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Kaloria: 138kcal | Rasva: 6,23g | Hh: 13,28g | Prot: 7,87g

Легкое, сытное блюдо.

Kaloria: 86kcal | Rasva: 3,41g | Hh: 6,97g | Prot: 7,70g

Низкокалорийный творожный кекс с вишней и казеином.

Kaloria: 57kcal | Rasva: 1,43g | Hh: 4,96g | Prot: 5,54g

Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.

Näytä koko keittokirja

	Финики Сушёные с Косточкой
	Paprika
	Котлеты из индейки в томатном соусе
	Siivous
	Lihaskunto
	Venyttely (Jooga)