divadonnam
Liittynyt: heinäkuu 2012
Julkaisut
17
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria

Alkupaino
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg

Tämänhetkinen paino
72,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
61,2 kg
Vielä jäljellä: 11,1 kg

Painohistoria - divadonnam


Seuratut

sandire
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
   

Jäsenen divadonnam keittokirja

Kaloria: 454kcal | Rasva: 19,44g | Hh: 14,61g | Prot: 57,27g
Spicy Beef, Broccoli and Snow Pea Stir Fry
A real stir fry recipe favorite that's sure to please.
Kaloria: 282kcal | Rasva: 21,96g | Hh: 6,38g | Prot: 16,00g
Egg & Asparagus Medley
An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.
Kaloria: 325kcal | Rasva: 1,85g | Hh: 60,03g | Prot: 21,90g
One Pot Black-eyed Peas and Kale
A delicious vegetarian recipe that's even better the next day. Good source of protein, fiber, iron and vitamins.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen divadonnam viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.