sandire - Jäsen

sandire

Liittynyt: kesäkuu 2012

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

76 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8 kg

Tämänhetkinen paino

68 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 8 kg

Seuraa

Painohistoria - sandire

	divadonnam
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Kaloria: 58kcal | Rasva: 4,38g | Hh: 3,88g | Prot: 1,96g

A nice low-carb mix to add flavor to a variety of dishes.

Kaloria: 161kcal | Rasva: 10,32g | Hh: 3,67g | Prot: 13,42g

Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.

Kaloria: 454kcal | Rasva: 19,44g | Hh: 14,61g | Prot: 57,27g

A real stir fry recipe favorite that's sure to please.

Kaloria: 180kcal | Rasva: 8,73g | Hh: 9,20g | Prot: 16,95g

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Kaloria: 142kcal | Rasva: 0,87g | Hh: 34,26g | Prot: 2,03g

A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.

Näytä koko keittokirja