iooprst - Jäsen

iooprst

Liittynyt: tammikuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

92 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2 kg

Tämänhetkinen paino

90 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

77 kg

Vielä jäljellä: 13 kg

Seuraa

Painohistoria - iooprst

	Diksonito
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	Ne zloy
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	firenze2015
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	realerq
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 94kcal | Rasva: 2,71g | Hh: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kaloria: 202kcal | Rasva: 12,18g | Hh: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Näytä koko keittokirja

	Protein
	Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking)
	Porkkanat
	Lihaskunto
	Toimistotyö
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h