meeel
Liittynyt: elokuu 2011
Julkaisut
41
Seuratut
10
Seuraajat
10
Painohistoria

Alkupaino
68,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino
68,0 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
53,1 kg
Vielä jäljellä: 15,0 kg

Painohistoria - meeel


Seuratut

FLORIDAGAL2022
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
 
jaime30024
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
RiverRes
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
TAIC69
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen meeel keittokirja

Kaloria: 160kcal | Rasva: 9,70g | Hh: 7,18g | Prot: 11,87g
Spinach Quiche
A very simple low carb recipe you can make ahead of time.
Kaloria: 219kcal | Rasva: 1,02g | Hh: 37,03g | Prot: 17,08g
Split Pea Soup
A thick and satisfying soup.
Kaloria: 192kcal | Rasva: 6,38g | Hh: 30,74g | Prot: 4,18g
Roasted Harvest Vegetables
Really good and easy to prepare vegetables.
Kaloria: 194kcal | Rasva: 5,15g | Hh: 25,07g | Prot: 12,27g
Irish Split Pea Soup
Soup that brings the nice taste of ham to the great taste of peas for a explosive soup.
Kaloria: 92kcal | Rasva: 1,30g | Hh: 16,26g | Prot: 6,26g
Mixed Vegetable Soup
There are many variations to this 0 point soup. Basic idea is to create a simple broth, add veggies and spices to your hearts content.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen meeel viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.