skinnyinmydreams

Liittynyt: kesäkuu 2009

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

73,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg

Tämänhetkinen paino

69,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

68,0 kg

Vielä jäljellä: 1,7 kg

Seuraa

I've been on every diet imaginable. I'm trying to learn how to make healthy eating a lifestyle change instead of a diet.

Painohistoria - skinnyinmydreams

	debbra
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	thecoach
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	information
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 5,4 kg viikossa

	SlimChick
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 186kcal | Rasva: 8,99g | Hh: 3,71g | Prot: 23,33g

A quick and easy fish supper with lovely flavors.

Kaloria: 468kcal | Rasva: 37,15g | Hh: 21,18g | Prot: 17,87g

A filling and versatile low carb muffin, ideal as a breakfast accompaniment.

Kaloria: 171kcal | Rasva: 12,09g | Hh: 9,70g | Prot: 7,58g

A low carb Mac & Cheese alternative that can also be made with broccoli.

Kaloria: 320kcal | Rasva: 7,94g | Hh: 2,19g | Prot: 56,32g

Simple tasty stuffed chicken breast recipe for one.

Kaloria: 114kcal | Rasva: 7,93g | Hh: 8,68g | Prot: 3,33g

These awesome cups taste just like peanut butter ice cream.

Näytä koko keittokirja