Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
thiagosantosa
thiagosantosa
Liittynyt: kesäkuu 2017
Julkaisut
14
Seuratut
35
Seuraajat
16
Painohistoria
Alkupaino
97 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
94 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
98,1 kg
Vielä jäljellä:
4,1 kg
Seuraa
Comer bem, treinar isso sim é vida.
Painohistoria - thiagosantosa
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Silnara
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
milennafit
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
fabiolazuckert
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7 kg viikossa
renatabatista
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen thiagosantosa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Peito de Frango Desfiado Cozido
Wheat or Cracked Wheat Bread
Granola Tradicional com Mel
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lenkki
Lihaskunto
Näytä dieettikalenteri