Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
eva.karandash
Päiväkirja
Päiväkirja - eva.karandash
Profiili - eva.karandash
|
Painohistoria
51 - 55 (125)
Sivu:
Edellinen
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Seuraava
14 marraskuuta 2017
У меня сегодня счастье-радость-победа!Я потренировалась сразу,как только проснулась,натощак и мне не стало плохо!☺️👏Хотя,закралась мыслишка,что слишком легкая для меня тренировка...но в принципе,самочувствие и днём такое же после неё.После этого быстро завтрак,и решилась съездить в город,за орехами🙈Не так чтоб прям первая необходимость,но ищу любой повод выйти из дома!
Так вчера просто гуляла и слушала аудиокнигу,блин!Это такой кайф😍ещё бы фонари горели😁
В общем,поехала за орехами,а купила новую тёплую пижаму☺️Как круто,когда продавцы с грустью говорят «ну только если вот этот,это самый маленький размер!»☺️☺️☺️Уууиии🙈Ну так то,конечно,и 48 может оказаться в магазине самым маленьким,но мне пофик 😂
В общем,до 11 уже было 5К шагов,а это для меня за последний месяц прям достижение!
Так и сейчас перекусила этой чудо-запеканкой (спасибо Ольге за рецепт!) и пойду гулять и слушать книжечку!🙃
Что происходит с FS?!С телефона загрузить фото не могу,через полную версию сайта - переворачивает!
Ээээй!Хозяева!!!Пора бы уже починить!!!!!!
(10 kommenttia)
13 marraskuuta 2017
Всем доброго утра и отличного начала недели!👏У меня была долгожданная мотивационная встреча с одноклассницами🙈Я была просто счастлива,когда они все почти в один голос говорили «Какая ты худая,как тебе это удаётся?!»😁Ае!Преследуемая цель была достигнута,что на радостях в качестве вознаграждения был поход в Макдональдс,много сыра,несколько бокалов сливового вина и потом даже...коньяк с колой и сарделька 🙊Стыдно - не передать!Но это была шикарная встреча и думать о питании вообще не хотелось!И в воскресенье завтрак был в кафешке,с голодухи заказала супчик (пюре,грибной) и сырники...такие были вкусные сырники!!!И очень красивые,жалею,что не сфоткала😂И сырники даже до конца не осилила...Поэтому вчерашний рацион «на глаз».Нужно прекращать уже эти пищевые похождения,а то цифры на весах не уменьшаются😔Конечно,привес за эти выходные.Но я не расстраиваюсь,знаю,что смогу вернуться в строй!Главное - держать себя подальше от соблазнов😉
Всем прекрасной недели!🌺
*Все ещё не теряю надежды,что кто-то расскажет как вылечить приложение в iOS,чтоб добавлять фото из галереи🙏🏻
На завтрак сегодня рулет из лаваша,семги,лист салата,сыр фета и огурчик!Вкуснямба,давно хотелось! 366ккал на вот это вот.
(1 kommentti)
10 marraskuuta 2017
Всем утра доброго!Фрукты пропадают,решила дать шанс яркому утру,хотя бы в тарелке☺️Родители до сих пор считают,что я голодаю,несмотря на то,что фоткаю все,что ем и показываю🤦🏻♀️Показываю расписанное питание на неделю - все равно пытаются всунуть какие-то продукты😔
Вес не уменьшается,колеблется 51,5-50,5...Но вижу качественные изменения тела,с бОльшим удовольствием смотрю на себя в зеркало,вижу как ляшки уменьшаются и вроде бы как не вижу явного целлюлита (как раньше),и наощупь ноги стали такие приятные😁
Друзья,которые уже похудели или приблизились к тому моменту,когда уже начинает нравится тело - это нормально кайфовать от себя?🙈
От мужа получаю много комплиментов,приятных слов и похвалы,хоть и на расстоянии,но думаю,что не это его подтолкнуло.Раньше от него комплимента или ласкового слова сложно было допроситься,а сейчас на каждую фотку,а ещё больше на фотки после тренировки,когда как бы подтверждаю,что я занимаюсь😁
*и ещё кто-то писал в ленте,что не может добавить в приложении фото из галереи через iOS - та же фигня!Как лечили?
(4 kommenttia)
01 marraskuuta 2017
Постоянно хочу что-нибудь съесть,и исходя из этого ещё больше хочу зашить себе рот🤐Перекусывать и ужинать у себя не стала,т.к.решила приехать к папе смотреть футбол,а если он меня ничем не накормит - обидится.Согласилась на тарелочку гречневого супа с курочкой...ммм...это было вкусно!ккал навскидку😐Сейчас вот яблок мне принёс...А я прям хочу объестся орехами,рахат лукумом и злаковым батончиком,что в заначке 🙈и колбасы ещё...и вот я уже доедаю солёный огурец!Знаю откуда ноги растут,но все равно бесит такой период😔Если очень хочется орешков,но в ккал уже не помещаюсь - съесть?)))
А у меня ещё в квартире сгорела микроволновка сегодня,вот где ещё грусть-печаль 😩Но скоро должна приехать моя электродуховка 🤞🏻
(1 kommentti)
29 lokakuuta 2017
Не первый раз уже замечаю,что FS неправильно подсчитывает общую сумму ккал...Почему так?
Я понимаю,конечно,что всё это неточно,даже если взвешиваешь каждый грамм...но это же программа,почему она косячит?Или это не косяк?
(1 kommentti)
Painohistoria - eva.karandash
Näytä täydellinen historia