Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mandabananaba
Päiväkirja
Päiväkirja - mandabananaba
Profiili - mandabananaba
|
Painohistoria
191 - 195 (342)
Sivu:
Edellinen
...
35
36
37
38
39
40
41
42
43
...
Seuraava
12 syyskuuta 2018
Fasting as long as I can today, just water and coffee.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,9 kg
5,4 kg
6,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
11 syyskuuta 2018
Expected. I overate yesterday because my feeling of nausea finally passed and I actually had an appetite. Unfortunately I ate quite unhealthily. Ugh.
I’ll be getting quite a bit of exercise today with 30 min of dog-walking and 1.5 hours of walking around the courts while the kids are in their tennis lesson. I can’t erase what I’ve eaten, but exercising will motivate me to eat better going forward.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,0 kg
5,3 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 6,7 kg viikossa
10 syyskuuta 2018
I underate yesterday because I was so nauseous. Hopefully today won’t be so miserable.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,0 kg
6,2 kg
5,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
09 syyskuuta 2018
Mini pizza with almond flour crust.
1/2 oz of harvest snaps pea crisps.
(7 kommenttia)
08 syyskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,2 kg
6,0 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
Painohistoria - mandabananaba
Näytä täydellinen historia