Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mandabananaba
Päiväkirja
Päiväkirja - mandabananaba
Profiili - mandabananaba
|
Painohistoria
196 - 200 (342)
Sivu:
Edellinen
...
36
37
38
39
40
41
42
43
44
...
Seuraava
07 syyskuuta 2018
Back to breaking my fast around lunch and not eating in the evening today. Hopefully my weight will go back down after a couple days of being back on schedule. Two days of heavy dinners made me feel absolutely terrible.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,0 kg
5,2 kg
6,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 5,7 kg viikossa
06 syyskuuta 2018
I didn’t do too badly on dinner. Nutrition facts are estimated because the restaurant I ate at is a small local business that isn’t in the database. Still, I ate too many carbs and I feel horribly overfull. I feel like I could fast all day tomorrow. We’ll see.
Lisää kommentti
06 syyskuuta 2018
I broke my fast early, at 1:15 because I didn’t feel well and thought some food might help. This will be another long-ish eating window because I plan to eat something at the downtown event tonight at around 7. I have plenty of room left in my calorie budget so I think it’ll be okay. I’ll do a shorter fast until Friday around 11am to get back to the timeframe I like for eating, then (hopefully) continue on from there.
Lisää kommentti
06 syyskuuta 2018
Pushing forward.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,2 kg
6,0 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 2,5 kg viikossa
05 syyskuuta 2018
We went to a Mexican restaurant for dinner, and I indulged. I ate nachos, half my food, and a glass and a half of horchata. Lots of calories, lots of carbs, and I went over on my eating window. I’m fasting until 4 or so tomorrow. We’re going to an event downtown in the evening so I’ll save a lot of my calories for that.
Lisää kommentti
Painohistoria - mandabananaba
Näytä täydellinen historia