Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mandabananaba
Päiväkirja
Päiväkirja - mandabananaba
Profiili - mandabananaba
|
Painohistoria
206 - 210 (342)
Sivu:
Edellinen
...
38
39
40
41
42
43
44
45
46
...
Seuraava
03 syyskuuta 2018
Snacks in the last hour of my eating window 👍
Lisää kommentti
03 syyskuuta 2018
10:50 was the 20-hour mark for my fast, so I went ahead and broke it with some flaxseed pancakes. They were so filling, I didn’t even want anything else until just now when I had some honeydew.
The 20:4 IF schedule with eating window from 11-3 or 10-2 is great for me, and I intend to keep it up this week.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,1 kg
5,1 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
02 syyskuuta 2018
Tons of carbs yesterday and today. I’m starting my fast now and going until noon tomorrow, at least.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,4 kg
4,8 kg
7,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 6,7 kg viikossa
01 syyskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,5 kg
5,8 kg
6,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
31 elokuuta 2018
Whaaaaaattt??!! This is not what I was expecting during my “time of the month.”
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,8 kg
5,4 kg
6,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
Painohistoria - mandabananaba
Näytä täydellinen historia