Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Vedadee
Päiväkirja
Päiväkirja - Vedadee
Profiili - Vedadee
|
Painohistoria
26 - 28 (28)
Sivu:
Edellinen
...
2
3
4
5
6
08 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,7 kg
1,7 kg
13,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
07 lokakuuta 2021
I learnt a while back that you can't exercise your way out of a bad diet.........PERIOD. I'm living proof of that for sure. I signed up with FS to record my journey, the Good, the Bad and the Ugly. After a few false starts, tipping the scales at almost 200lbs, I fully appreciate I have to be honest about recording my food intake accurately. I'm only 4 days into recording my calories on this app and something magical has happened. I can now see for the first time ever how easy it is to over eat! I'm here to hold myself ACCOUNTABLE. 💯😀👌
(4 kommenttia)
04 lokakuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,4 kg
0 kg
14,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - Vedadee
Näytä täydellinen historia