Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zkarf
Päiväkirja
Päiväkirja - Zkarf
Profiili - Zkarf
|
Painohistoria
46 - 50 (61)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
Seuraava
03 kesäkuuta 2016
creo que mi progreso no puede ser mejor, a este paso tendre mis cuadritos en 4 meses mas, mi vida es mas genial que nunca y creo que he a prendido a vivir saludablemente y en equilibrio con mi vida social, en realidad es mas facil de lo que pensaba
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
87 kg
12 kg
9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
28 toukokuuta 2016
Mi vida es genial, como lo que quiero y cuanto quiero, salgo de fiesta, voy de ves en cuando al gym y a un asi estoy bajando de peso y mi cuerpo esta increible en 4 meses tendre cuadritos en el abdomen
Lisää kommentti
20 toukokuuta 2016
esta semana solo fui al gym lunes y viernes y no segui la dieta me sobrepase muchos dias ademas de que comi mucha comida chatarra y asiste a un bufed de carne, no explico como paso esto
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,5 kg
10,5 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
07 toukokuuta 2016
wow me vi flojo esta semana pero no puedo creer cuanto perdi
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90,5 kg
8,5 kg
12,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
29 huhtikuuta 2016
Bueno un poco de excesos esta semana así como ir a tomar, Pensé que no bajaría, pero me alegra saber que no me afecto tanto
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
94,5 kg
4,5 kg
16,5 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - Zkarf
Näytä täydellinen historia