Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
baranovskaja tanja
Päiväkirja
Päiväkirja - baranovskaja tanja
Profiili - baranovskaja tanja
|
Painohistoria
46 - 50 (748)
Sivu:
Edellinen
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Seuraava
28 toukokuuta 2022
Сегодня сделала отчет по весу 28.05.22-вес 61,9кг.Цели я своей достигла!!! Неделю была на удержании веса на 1600-1700ккал.Буду еще на удержании 1 неделю.
Последний отчет был 20.05.22-вес 61,9кг.Уже привыкла к этому весу и хочется еще скинуть пару кг.))
(4 kommenttia)
23 toukokuuta 2022
Доброе утро!!! Завтрак в 10.50 на 594ккал.Вес порции 351гр.БЖУ-33/28/51
Кабачковый блин,куриный рулет и сливочная паста,огурец.Сырники к капучино.Ранее был кофе.
(3 kommenttia)
22 toukokuuta 2022
Обед был в 16.00 на 600ккал.Пекла своим,но и сама с удовольствием попробовала.Сосиска в тесте 1шт. и кусочек пиццы.Пила чай с мягким грильяжом.
Lisää kommentti
22 toukokuuta 2022
Завтрак в 11.45 на 536ккал.Вес порции 308гр.
Сырники+сметана,яйца+капуста,огурец,терияки.
За кадром капучино,ранее был кофе.Вчера на даче пропал свет и интернет,фото нет ужина-был шашлык+овощи.
Lisää kommentti
21 toukokuuta 2022
Обед поздний в 14.45 на 543ккал.За кадром еще мороженое белый полюс.
Lisää kommentti
Painohistoria - baranovskaja tanja
Näytä täydellinen historia