|
Das Essen, die Getränke und das Eis im Urlaub waren doch zu lecker. 😍 Dazu kein Sport, nun kommt die Quittung. 🙄
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 72,86g | Prot: 91,86g | Hh: 235,25g.
Aamiainen: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken, Bonaqa Wasser Medium, Kaffee mit Milch. Lounas: Dr. Oetker Quarkschmarrn, Milch 1,5%, My Muesli Bircher Müsli. Päivällinen: Frisch Gepresster Orangensaft, Kekse, Kaffee mit Milch, Kartoffelpüree, Buletten. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Muss auch mal sein ;) Nur nicht aufgeben. Dann geht das wieder runter :)
29 elo 16 jäseneltä: Zamida87
|
30 elo 16 jäseneltä: werner34
|
Locker bleiben ... Urlaub, auch von der Diät muss auch mal sein ;-)
30 elo 16 jäseneltä: GentleMan1966
|
Eben, so ne Diätpause im Urlaub kurbelt alles wieder an...
30 elo 16 jäseneltä: Josie27072010
|
Kenne ich, vor allem bei All inklusive! Seeeehr gefährlich!!!! ;-)
31 elo 16 jäseneltä: Godesberger
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliamilka
|