|
Sodium,
I despise you, you make me retain water and in turn gain weight. I wish I would have never indulged in your salty satisfaction. I will resist you one of these days. As for now, you are my arch nemisis. Until we meet again.
Sincerley,
Cara
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2135 kcal
|
Rasva: 68,83g | Prot: 110,41g | Hh: 118,36g.
Lounas: Chicken Breast, Balsamic Vinaigrette, Blue Cheese Crumbles, spinach. Päivällinen: Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Välipalat/Muut: Light Beer. lisää...
|
|
2457 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 4 tuntia, Lepo - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Istuminen - 1 tunti, Toimistotyö - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
lol, I am a salt lover too, I have since cut it in half and find things way to salty now, taste change. I also push a lot more water if I over do the salt.
30 huhti 10 jäseneltä: BCLenny
|
You have done outstanding on your weight! I just looked at your weight graph and it is amazing.
30 huhti 10 jäseneltä: Multiplicity1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|