Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 portie (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
552 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Transrasvaa
5,800g
Hiilihydraatit
3,80g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
7,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,55g
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 touko 22 04.13 ap.
7%
GDA:sta*
(132 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
132
Rasva
6,5g
Hh
3,8g
Prot
11g
Kohteessa 1 portie (50 g) on 132 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 13% hh, 37% prot.

Lisää Tasty Basics tuotteita:

Tasty Valkosuklaa-Mustikka Proteiinipatukka
Tasty Instant Noodles Chicken
Whey Protein
Ridiculously Tasty
Päivän Pähkinät

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pekan Leipä Ruispala
Lidl Ciabattasämpylä
Aallon Leipomo Perunarieska
Pulla-Pojat Oy Kauraleipä
Huovisen Leipomo Kurpitsaleipä
Arki Hetki Tonnikalarieska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.