Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1개 (150 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1569 kJ
19%
375 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,000g
25%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
8,00g
9%
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
1,40g
23%
Kolesterolia
20mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 heinä 14 11.31 ip.
19%
GDA:sta*
(375 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
375
Rasva
10g
Hh
63g
Prot
9g
Kohteessa 1개 (150 g) on 375 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 67% hh, 10% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salonen Perunalepuska
Café Picnic Lämmin Kinkku-Mozzarella Leipä
Leipomo Väyrynen Saksanpähkinä-Maalaisleipä
Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
Arki Hetki Tonnikalarieska
Pullapirtti Mahti Paahtis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.