Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1209 kJ
14%
289 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
49,00g
19%
Sokereita
-
Kuitua
6,0g
Proteiinia
10,10g
20%
Suola
-
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 24 05.37 ap.
14%
GDA:sta*
(289 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
289
Rasva
5,4g
Hh
49g
Prot
10,1g
Kohteessa 100г (100 g) on 289 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
Porokylän Gluteeniton Kaurasydän
Arki Hetki Tonnikalarieska
Lidl Ciabattasämpylä
Pulla-Pojat Oy Kauraleipä
Pekan Leipä Luomu Ruissydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.