Painohistoria - nizam al hafiz



Aloituspäivämäärä: 19 loka 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 63,6 kg
15 marras 23 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.