Aloituspäivämäärä: 28 syys 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 80,1 kg
03 kesä 24	94 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 19	83 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 18	78 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 18	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 18	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 18	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 18	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 16	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 16	75 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 16	76 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 16	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 16	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 loka 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 80 kg
31 elo 16	78 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 16	79 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 15	82 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 15	82 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 15	83 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 14	80 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 03 maalis 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 74 kg Alkupaino: 81 kg
26 syys 14	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 14	80 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 14	81 kg	Ei sovellu