Painohistoria - альфейка



Aloituspäivämäärä: 30 maalis 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 95 kg
17 maalis 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 94 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 14 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 14 95 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.