Aloituspäivämäärä: 23 maalis 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 77 kg
20 syys 23	86,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 18	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18	74 kg	Huonosti
07 kesä 18	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 17	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 17	74 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 17	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 17	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 17	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 17	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 17	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17	74,3 kg	Huonosti
30 touko 14	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 14	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 14	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 14	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 14	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 14	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 14	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 13	64 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 13	64 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 13	64 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 13	77 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 tammi 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 62 kg
25 tammi 13	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 12	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 12	65 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 12	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 12	69 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 12	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 12	70 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 11	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 11	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 11	71 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 11	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 11	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 11	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 11	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 11	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 11	62 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 10 tammi 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 62 kg Alkupaino: 62 kg
10 tammi 11	62 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 huhti 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 62 kg Alkupaino: 64 kg
20 marras 10	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 10	61 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 10	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 10	61 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 10	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 10	61 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 10	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 10	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 10	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 10	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 10	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 10	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 10	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 10	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 10	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 10	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 10	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 10	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 10	61 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 10	61 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 10	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 10	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 10	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 10	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 10	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 10	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 10	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 10	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 10	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 10	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 10	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 10	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 10	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 10	63,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 05 huhti 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 66 kg
20 huhti 10	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 10	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 10	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 10	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 10	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 10	66 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 loka 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 69 kg
04 huhti 10	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 10	64 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 10	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 10	64 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 10	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 10	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 10	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 10	66 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 10	66 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 10	66 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 09	66 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 09	66 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 09	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 09	67 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 09	69 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 12 elo 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 70,3 kg
17 syys 09	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 09	68,8 kg	Huonosti
10 syys 09	69 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 09	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 09	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 09	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 09	69 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 09	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 09	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 09	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 09	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 09	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 09	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 09	70 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 09	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 09	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 09	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin