Aloituspäivämäärä: 21 kesä 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 98,4 kg
26 huhti 24	87 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24	89 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24	97 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 23	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	90 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22	88 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21	85 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21	86 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21	90 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 20	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 19	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 19	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 19	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 19	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 19	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 18	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 18	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 18	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 18	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 18	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 18	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 18	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 18	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 18	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 18	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 18	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 18	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 18	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 18	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 18	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 18	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 18	86,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 18	87,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 18	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 18	92,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 18	94 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18	91,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18	91 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18	92,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16	89,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 16	90 kg	Huonosti
27 syys 16	85,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 16	85,9 kg	Huonosti
30 elo 16	85,9 kg	Huonosti
21 kesä 16	98,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 touko 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 87,6 kg
25 touko 16	87,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 15 syys 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 89 kg
03 touko 16	90 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16	93 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16	95,7 kg	Huonosti
12 elo 15	89,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 14	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 14	89 kg	Ei sovellu