Painohistoria - S-lanabeg



Aloituspäivämäärä: 09 maalis 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 90 kg
15 heinä 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 16 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 16 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 16 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 16 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 16 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 15 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 15 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 82 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 15 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 15 82 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 90 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.