Painohistoria - Helenka78



Aloituspäivämäärä: 23 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 71,5 kg
15 joulu 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 16 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 15 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 15 71,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.